Self – development

.

自我成長

.

自我成長是一生的課題。

擁有外表的同時,也不要忽略內心的成長🌷

這裡會和大家分享心理健康、提升自我相關話題,

以及我推薦的Ted演講、電影、書籍。

為維護文章品質,更新不會太頻繁再請多多見諒啦😆

想看什麼內容都歡迎在迪姆星球裡許願 !

.

  • 最新文章

.

討好型人格必看!3個方法提升自我價值&真實經驗分享!
Self-development

討好型人格必看!3個方法提升自我價值&真實經驗分享!

By 2022 年 9 月 20 日 0
哈嚕大家好!我是妮妮👩🏻‍🍳 今天想和大家聊聊 “討好型人格” 討好型人格有可能是因為 「從小的成長歷程、自我…

.

精選珍藏我會放上3篇最有價值、人氣最高的文章🌟

也許對你會有幫助 ! 😉

.

  • 精選珍藏

.

【時間管理】技巧大公開! 拖延症如何改善? 2023實現你的幸福理想生活!
Self-development

【時間管理】技巧大公開! 拖延症如何改善? 2023實現你的幸福理想生活!

By 2022 年 7 月 9 日 0
哈嚕大家好!我是妮妮 今天想和大家聊聊 ”時間管理&拖延症” 這件事。 會將時間管理與拖延症放在一起討…
遠距離戀愛3年 我太懂了!5個小技巧提升安全感!
Self-development

遠距離戀愛3年 我太懂了!5個小技巧提升安全感!

By 2022 年 5 月 15 日 0
其實遠距離並沒有想像中可怕,我自己就度過了3年的遠距!還不覺得痛苦。 因為男友要到台北工作的關係,所以不得不分隔兩地。而我則待在高雄。 我們大約2個月見一次面,一次大約見面1-2天!一年下來大概也只見面10幾天而已 不過對我來說,遠距離不但不是一個阻礙,還是讓愛情維持熱戀的保鮮劑呢!
容貌焦慮是什麼? 怎麼辦? 3個方法戰勝容貌焦慮!
Self-development

容貌焦慮是什麼? 怎麼辦? 3個方法戰勝容貌焦慮!

By 2021 年 7 月 15 日 1
. 哈囉大家好 ! 我是妮妮,今天想跟和大家談談「容貌焦慮」。 容貌焦慮在這1-2年更受重視和關注,尤其是在女…

.

.

.

Thank you.

.